第一章 写字楼里的饱胀先生

CBD写字楼的玻璃幕墙映着正午阳光，32岁的程序员林浩把外卖盒推到一边，揉着发紧的胃脘。他已经连续半个月靠快餐续命，昨晚客户临时改需求，他边改代码边往嘴里塞了两包辣鸡翅，凌晨三点才睡。此刻嗳气不断，泛上来的酸水带着辣椒味，肚子像塞了团发涨的面团，连吸气都费劲。

"林工，你脸色比代码还苍白。"实习生小周端着咖啡路过。

林浩勉强笑了笑："可能昨晚凉着了，老胃病犯了。"他摸出抽屉里的健胃消食片，仰头吞了两片。

下午开会时，投影仪的光打在他脸上，汗珠顺着下巴往下淌。突然一阵剧烈的恶心，他踉跄着冲进洗手间，吐出来的全是未消化的食物残渣，带着酸腐味。同事慌忙扶他坐下，有人掏出手机搜附近的中医馆。

"岐仁堂？"林浩看着屏幕上古色古香的门脸，想起母亲常说"脾胃是后天之本"，鬼使神差地打车过去了。

第二章 悬壶堂前的望闻问切

雕花木门"吱呀"推开，穿月白棉麻长衫的岐大夫正在调配饮片，檀香混着草药香扑面而来。林浩刚在竹椅坐下，岐大夫已端来温茶："年轻人，先喝口陈皮姜茶暖暖胃。"

"您怎么知道我胃寒？"林浩惊讶。

"看你舌苔白腻，指甲泛青，说话有气无力，又值长夏湿盛，脾胃阳气必虚。"岐大夫指尖轻搭寸口脉，闭目沉吟，"左关弦滑，右关沉缓，食积气滞之象啊。"

林浩把这半个月的饮食习惯和盘托出，末了问："我吃了消食片怎么更难受了？"

岐大夫摇摇头："市售成药多含寒凉攻伐之品，你本就脾虚，好比弱马拉大车，再用泻药只会伤脾阳。《脾胃论》言'脾胃虚则百病生'，你这是典型的饮食自倍，肠胃乃伤。"

说着铺开宣纸，饱蘸浓墨写下："夫饮食不节则胃病，胃病则气短精神少，而生大热。今患者嗜食辛辣肥甘，又兼熬夜伤阴，致脾胃升降失常，食滞中焦。治当消食导滞，健脾和胃，兼以温中。"

第三章 厨房里的本草智慧

"小徒弟，去后堂抓二陈汤加山楂、黄连。"岐大夫吩咐，"再取炒神曲、炒麦芽各三钱，记得用谷芽水送服。"

林浩凑近药柜，看着抽屉上的蝇头小楷："这神曲就是做酒的曲子吧？"

"正是。"岐大夫捻起神曲碎屑，"《本草纲目》说它'消食下气，除痰逆霍乱'，但性偏温燥，你湿热未清，故用黄连制衡。麦芽虽能消米面积滞，却要炒过才不伤肾气，朱